Сердце, вне всяких сомнений, является одним из важнейших органов человека, ведь когда оно перестает биться – человек прекращает существовать. Для наблюдения за состоянием этого органа уже много лет используется электрокардиография (ЭКГ), но эта процедура довольно Читать далее Ученые челябинского университета создали футболку, бесконтактно измеряющую ЭКГ
Одна популярная реклама утверждает: ты — не ты, когда голоден. Однако на наше настроение и эмоциональное состояние влияет не только голод, но ещё и та пища, которую мы употребляем. К такому выводу пришли специалисты из медицинского центра при Университете Раша. Новое Читать далее Учёные выяснили, что рацион влияет на наше эмоциональное состояние
Бег – наиболее популярный вид спорта к которому рано или поздно приходит каждый из нас, чтобы избавится от лишних килограммов, укрепить и привести мышцы в тонус, а так же исправить своё самочувствие в лучшую сторону. Наверняка к каждому из нас приходила мысль — с Читать далее Как начать бегать без вреда здоровью
Физические упражнения необходимы для укрепления здоровья. Но на тренажерный зал не всегда хватает времени и денег. Это не страшно. Есть множество упражнений, которые можно выполнять не выходя из дома.
Ходьба на месте
Ежедневная ходьба помогает прийти в форму, укрепить Читать далее Упражнения на дому
Международная группа ученых из Великобритании и США завершила масштабное исследование хронотипов человека, длившееся 6,5 лет, и пришла к выводу, что люди-«совы» рискуют умереть раньше отмеренного им биологического срока. О своей работе исследователи поделились в Читать далее Исследование: предпочитающие ночной образ жизни рискуют умереть раньше
Физкультура не может продлить человеку жизнь
Здоровый образ жизни способен подарить человеку долгие годы. Считается, что занятия спортом или физкультурой могут помочь обрести здоровье. Однако последнее исследование опровергает устоявшееся мнение. Читать далее Физкультура не может продлить человеку жизнь
Garmin добавил в свой модельный ряд еще один GPS навигатор — Edge 800. Как сообщила знаменитая американская компания, данная модель ориентирована на любителей мотоспорта, или как хотите, на байкеров (biker). По официальным данным, мобильное устройство выполнено в Читать далее Garmin Edge 800 — GPS навигатор для байкеров
Современные магазины — это модно и важно. Не так давно компания Amazon открыла розничный магазин без продавцов, касс и прочих анахронизмов, а сейчас вот подоспел и ещё один высокотехнологичный магазин с дополненной реальностью. Профессор Карло Ратти разработал концепцию Читать далее Камеру Kinect устроили на работу в супермаркет
Почему надо спать по ночам?
Не каждый человек понимает важность сна именно по ночам. Как часто вы засиживаетесь допоздна? Во сколько ложитесь спать? Ответьте на эти вопросы и поймите, что лучшее время для отхода ко сну — до полуночи. В противном случае вам обеспечены Читать далее Почему надо спать по ночам?
Занятие спортом, фитнесом и, вообще, любой физической нагрузкой, требуют большой силы воли. Но многим из нас не хватает выдержки. Терпение буквально «лопается» когда мы, не увидев сразу ожидаемого результата, бросаем затею заниматься спортом. Но существует несколько Читать далее 10 советов, как не потерять интерес к тренировкам
