Сегодня занятия спортом очень популярны, потому как многие люди хотят выглядеть подтянуто и иметь крепкое здоровье. Однако далеко не все в суете рабочих дней могут несколько раз в неделю посещать тренажерный зал или же заниматься на уличных снарядах в холодное время Читать далее Домашние тренировки на настенном турнике→
Большинство людей делают все возможное, чтобы не жить на глубине трех метров под землей. Но если вы хотите жить на Марсе, это может быть вашим единственным доступным вариантом. На этой неделе президент и COO SpaceX Гвинн Шотвелл вынесла такой вердикт в интервью с CNBC. Во время Читать далее Компания Илона Маска будет рыть туннели для марсиан?→
Когда 15 лет назад ученые картировали генетическую информацию людей (геном), они обещали изменить мир. Оптимисты ожидали эпоху, в которую исчезнут все генетические болезни. Пессимисты опасались распространения генетической дискриминации. И те и другие оказались неправы. Читать далее Мы не готовы к грядущей генетической революции→
Врачи: свёкла невероятно полезна для ума и здоровья
Многие считают этот овощ лишь необходимым ингредиентов борща, но исследователи выяснили, что его нужно есть обязательно. Свёкла помогает похудеть и спасает от рака.
С развитием технологий появляется все больше так называемой «умной» одежды. С одной стороны, подобные элементы гардероба могут оказаться ненужными массовому потребителю. Другое дело — изобретения, призванные помочь тем, чья служба связана со спасением жизни. Именно Читать далее Nokia представила модульную смарт-куртку→
Принимая решение заниматься йогой, следует иметь в виду, что йога — это не дань моде, это не вид спорта. Йога – это стиль жизни. Поэтому очень важно понимать философию йогов и подходить к занятиям следует осознанно. Занимаясь йогой, духовное развитие идет параллельно с Читать далее Йога как стиль жизни→
Согласно выводам группы канадских ученых из университета Торонто и госпиталя Сент-Мишель, опубликованных в журнале Journal of the American College of Cardiology, ежедневное использование витаминных и минеральных добавок практически не имеет никакого ожидаемого положительного эффекта. Читать далее Витаминные и минеральные добавки показали свою бесполезность→
Многие начинающие не могут определиться, когда же лучше бегать по утрам или вечерам. В результате, у них нет четко отведенного времени для бега и в скором времени занятия бегом прекращаются. Мне больше нравится бегать по утрам. Встречая в разных источниках информацию о Читать далее Плюсы бега по утрам→