Хроническая усталость, стресс на работе, хаос дома? Надо с этим что то делать, стать активнее, заняться наконец спортом, но просто нет не на что сил?! Не надо пытаться изменить все сразу, не надо становиться спортсменом — чемпионом. Существуют много щадящих способов вернусь Читать далее Как вернуть былую энергию в свою жизнь? →

Стереотипный образ современного делового человека: строгий костюм, неумолкающий мобильник, встречи, контракты, обязательства, шестнадцатичасовой рабочий день, расписанный по минутам, и полная невозможность думать о чем- либо другом, кроме бизнеса. Какое там здоровье, Читать далее 10 способов найти время на спорт →

Аэрокосмическое агентство NASA и компания SpaceX не только пытаются придумать, как доставить человека на Марс, они также думают о том, как 200-дневное путешествие и собственно сама жизнь на Красной планете могут повлиять на человеческий организм и что с этим делать. Судя по Читать далее Полет и жизнь на Марсе будут сродни путешествию в ад →

Спорт и другие физические упражнения имеют бесчисленные преимущества для здоровья, включая улучшение кардиореспираторной и мышечной системы, костей, увеличение продолжительности жизни. Спорт также может помочь предотвратить различные типы рака и оказывать Читать далее Как спорт повлияет на ваше здоровье →

Полуночники чаще других людей умирают преждевременно

При этом эксперты заявили, что людей «сов» в мире больше, чем «жаворонков».

Учёные выяснили, что люди, предпочитающие засиживаться допоздна, умирают преждевременно чаще, чем те, кто рано ложится Читать далее Полуночники чаще других людей умирают преждевременно →

Гимнастика является лекарством от всех болезней. Ведь она закаляет нас и развивает наше здоровье. Так же она является тем средством, которое укрепит наш характер и сделает нас увереннее. Поэтому развивайтесь и занимайтесь гимнастикой, любой из всех ее видов. Будь то Читать далее 4 причины полюбить гимнастику →

Системы отслеживания движений появились в нашей жизни довольно давно и широко применяются, например, в видеоиграх. Положение в пространстве отслеживается специальными сенсорами или камерами, реагирующими на свет. Просто нужно держать пульты в поле зрения сенсоров и Читать далее Технология Hauoli позволяет отслеживать движения по звукам →

Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя?

Алкогольные напитки, как известно, негативно влияют на здоровье человека. Однако между употребляющими спиртное женщинами и мужчинами есть огромная разница. Почему представительницам прекрасного пола не стоит пить Читать далее Почему женщинам стоит отказаться от алкоголя? →